Vanilla

靜靜的，眼睛閉上了。水滴落下了流理檯，底下的入口讓悲傷化為一陣漩渦。

指針抵達午夜十二點，漩渦依然在吞噬著十二點前的所有一切，那些不屬於正常世界的一切。水光浮現油綠色的亮光，持續旋轉著。

在水聲迴蕩的空間內，一切彷彿都停止了，時間被按下回溯的碼表，從現在紛擾纏身的人，到三歲堆沙堡，到二歲騎三輪車在馬路上，到羊水內的一點微弱光芒。

那光芒與漩渦一同墜入伸手不見五指的黑暗中，唯一證明存在過的痕跡，只有碰觸到底端的小聲響。

零時一分，流理檯又回復成一如往常的寂靜，漩渦消失了；而我也變回了一個正常人，臉上留有波紋鑿刻過的一些皺折。

漩渦就這樣每天刻、每天刻，把我的純真，一點一滴地吸入世界之外。

靜靜的，眼睛閉上了。水滴落下了流理檯，底下的入口讓悲傷化為一陣漩渦。

指針抵達午夜十二點，漩渦依然在吞噬著十二點前的所有一切，那些不屬於正常世界的一切。水光浮現油綠色的亮光，持續旋轉著。

在水聲迴蕩的空間內，一切彷彿都停止了，時間被按下回溯的碼表，從現在紛擾纏身的人，到三歲堆沙堡，到二歲騎三輪車在馬路上，到羊水內的一點微弱光芒。

那光芒與漩渦一同墜入伸手不見五指的黑暗中，唯一證明存在過的痕跡，只有碰觸到底端的小聲響。

零時一分，流理檯又回復成一如往常的寂靜，漩渦消失了；而我也變回了一個正常人，臉上留有波紋鑿刻過的一些皺折。

漩渦就這樣每天刻、每天刻，把我的純真，一點一滴地吸入世界之外。

摘文/XXL3月號 編輯修正/Me



其實，我相當明白這兩者之間不能用同一個標準來衡量。不論是球員水準、市場價值、全世界知名度、甚至是最基本面─球員的身體素質與技巧，SBL可能連NBA的百分之一都不到。但身為一個喜愛籃球的人，我寧願選擇離我最接近的地方，享受當一個球迷的樂趣。NBA再怎麼華麗夢幻，它依然是存在於地球的另一端，而能夠到場觀賞的人，在台灣簡直是屈指可數。SBL雖然規模不大，卻也不失為國內最高籃球殿堂。它雖然樣樣通也樣樣鬆的仿效著NBA；但不管如何，它依然站在台灣籃球的最頂端。

然而這一次，近距離觀賞SBL全明星賽，卻帶給了我無限震撼；不，應該說是遺憾。

三分球無限制地狂抽猛送，不斷地來回折返跑，沒有防守，更沒有所謂精妙技術的進攻，與跑籃沒什麼兩樣的灌籃大賽；剩下的只有老將的黃昏餘暇，支撐著這個周日的最後一絲光芒。其實，外行人都看得出來，國內籃球的唯一希望正逐漸沒落當中。

身為一個到場買票的球迷，這種毫無意義，甚至連「秀」字都稱不上的明星賽，除了一連串的失望與扼腕，除了在這裡長吁短嘆，替國內的籃球運動憂心外，我的心情之落寞，真可謂「罄竹難書」。

不管國內籃壇的歷史多麼曲折，國家隊在亞洲排名如何，難道手中握有最強球員的教練們，不知道全明星賽也是一場比賽嗎？既然是比賽，除了進攻外，防守就不是比賽的一部分了嗎？談到進攻，除了三分球、跑快攻外，今年的SBL明星賽還剩下些什麼？

羅興樑在開賽時就展現了百步穿楊的功力。他讓人印象最為深刻的，不是投籃，而是執著與熱情。倘若他擁有飛人的體能與身手，我想他也會毫不保留地全部運用在球場上，不會因為「這只是全明星賽」而有所絲毫保留。除了他，其他球員大概只是抱持著度假的心態上場「打球」吧。

我一直相信，有好的防守，才能激勵出完美的進攻。喬丹(Michael Jordan)的進攻美技，是全世界籃球迷的熱門話題；但如果沒有動輒兩人以上的緊迫包夾，沒有所謂「喬丹法則」的防守戰術，沒有全世界最凶悍的防守高手們輪番伺候，而只是給喬丹無限的投籃空擋，充其量，他只會是個歷史點過名的定點射手。能練習投籃，又何必辛苦拉三竿？

防守和進攻，少了其中一項，就不能算是一場完整的比賽，只能算是練球。既然如此，球迷們又何必辛苦排隊花錢買票，浪費時間金錢大老遠地跑去看明星們「練球」？

看了上半場「練球」20分鐘後，三分球大賽決賽的高張力對抗，才真正喚醒了沉睡中的球迷。對球員而言，由於受過專業訓練，投籃最大的障礙已不是手感或技術的問題，而是心理壓力。陳世念在一開始就投出了高標20分，直接壓垮了隨後的陳立偉與周士淵；但李學林能克服心魔，連進10球，球迷的激昂的心早就被籃球在空中的優美弧線牽動著。這短短的幾秒，也是白館溫度最高最熱的時刻。

灌籃大賽原本以為會是洋將的個人秀，但國內幾名球員的拼戰精神，雖然被天賦打了折扣，仍然沒有辜負「扣將」的稱謂。張羽霖的「蠻牛飛扣」，光是勇於挑戰的勇氣，就值得肯定及鼓勵，拿下冠軍，實至名歸！

下半場隨後開始進行，球員們的折返跑再次啟動。白館的噪音隨著計時器的流動慢慢變小了，空出來的座位顏色，也逐漸取代了原本的一片漆黑。本年度國內最盛大的籃球群星會，最後就在田壘拿下MVP後宣告結束。那一瞬間，我真不曉得到底該不該踏出白館，因為這應該是SBL在白館最後一次的明星賽，也將是我最後一次現場觀看明星賽。

人群散去，國內籃球黑暗期重現的不詳預感卻不停地襲上心頭。「態度」可以決定比賽的勝負，也可以決定比賽的品質。球員的度假心態，讓明星賽成為像廟會一般的雞肋朝拜，不論是NBA，還是SBL，或多或少都會成為票房的絆腳石；然而NBA有全世界的市場撐腰，有全世界最具天賦與技巧的球員加持，更有悠久的歷史與淹腳目的資本揮霍─而SBL呢？

白館即將走入歷史，SBL會跟隨它的腳步嗎？希望不會，態度決定這一切。



咳咳，抱病發燒打這麼長的一段文章，要死了我....

摘文/XXL3月號 編輯修正/Me



其實，我相當明白這兩者之間不能用同一個標準來衡量。不論是球員水準、市場價值、全世界知名度、甚至是最基本面─球員的身體素質與技巧，SBL可能連NBA的百分之一都不到。但身為一個喜愛籃球的人，我寧願選擇離我最接近的地方，享受當一個球迷的樂趣。NBA再怎麼華麗夢幻，它依然是存在於地球的另一端，而能夠到場觀賞的人，在台灣簡直是屈指可數。SBL雖然規模不大，卻也不失為國內最高籃球殿堂。它雖然樣樣通也樣樣鬆的仿效著NBA；但不管如何，它依然站在台灣籃球的最頂端。

然而這一次，近距離觀賞SBL全明星賽，卻帶給了我無限震撼；不，應該說是遺憾。

三分球無限制地狂抽猛送，不斷地來回折返跑，沒有防守，更沒有所謂精妙技術的進攻，與跑籃沒什麼兩樣的灌籃大賽；剩下的只有老將的黃昏餘暇，支撐著這個周日的最後一絲光芒。其實，外行人都看得出來，國內籃球的唯一希望正逐漸沒落當中。

身為一個到場買票的球迷，這種毫無意義，甚至連「秀」字都稱不上的明星賽，除了一連串的失望與扼腕，除了在這裡長吁短嘆，替國內的籃球運動憂心外，我的心情之落寞，真可謂「罄竹難書」。

不管國內籃壇的歷史多麼曲折，國家隊在亞洲排名如何，難道手中握有最強球員的教練們，不知道全明星賽也是一場比賽嗎？既然是比賽，除了進攻外，防守就不是比賽的一部分了嗎？談到進攻，除了三分球、跑快攻外，今年的SBL明星賽還剩下些什麼？

羅興樑在開賽時就展現了百步穿楊的功力。他讓人印象最為深刻的，不是投籃，而是執著與熱情。倘若他擁有飛人的體能與身手，我想他也會毫不保留地全部運用在球場上，不會因為「這只是全明星賽」而有所絲毫保留。除了他，其他球員大概只是抱持著度假的心態上場「打球」吧。

我一直相信，有好的防守，才能激勵出完美的進攻。喬丹(Michael Jordan)的進攻美技，是全世界籃球迷的熱門話題；但如果沒有動輒兩人以上的緊迫包夾，沒有所謂「喬丹法則」的防守戰術，沒有全世界最凶悍的防守高手們輪番伺候，而只是給喬丹無限的投籃空擋，充其量，他只會是個歷史點過名的定點射手。能練習投籃，又何必辛苦拉三竿？

防守和進攻，少了其中一項，就不能算是一場完整的比賽，只能算是練球。既然如此，球迷們又何必辛苦排隊花錢買票，浪費時間金錢大老遠地跑去看明星們「練球」？

看了上半場「練球」20分鐘後，三分球大賽決賽的高張力對抗，才真正喚醒了沉睡中的球迷。對球員而言，由於受過專業訓練，投籃最大的障礙已不是手感或技術的問題，而是心理壓力。陳世念在一開始就投出了高標20分，直接壓垮了隨後的陳立偉與周士淵；但李學林能克服心魔，連進10球，球迷的激昂的心早就被籃球在空中的優美弧線牽動著。這短短的幾秒，也是白館溫度最高最熱的時刻。

灌籃大賽原本以為會是洋將的個人秀，但國內幾名球員的拼戰精神，雖然被天賦打了折扣，仍然沒有辜負「扣將」的稱謂。張羽霖的「蠻牛飛扣」，光是勇於挑戰的勇氣，就值得肯定及鼓勵，拿下冠軍，實至名歸！

下半場隨後開始進行，球員們的折返跑再次啟動。白館的噪音隨著計時器的流動慢慢變小了，空出來的座位顏色，也逐漸取代了原本的一片漆黑。本年度國內最盛大的籃球群星會，最後就在田壘拿下MVP後宣告結束。那一瞬間，我真不曉得到底該不該踏出白館，因為這應該是SBL在白館最後一次的明星賽，也將是我最後一次現場觀看明星賽。

人群散去，國內籃球黑暗期重現的不詳預感卻不停地襲上心頭。「態度」可以決定比賽的勝負，也可以決定比賽的品質。球員的度假心態，讓明星賽成為像廟會一般的雞肋朝拜，不論是NBA，還是SBL，或多或少都會成為票房的絆腳石；然而NBA有全世界的市場撐腰，有全世界最具天賦與技巧的球員加持，更有悠久的歷史與淹腳目的資本揮霍─而SBL呢？

白館即將走入歷史，SBL會跟隨它的腳步嗎？希望不會，態度決定這一切。



咳咳，抱病發燒打這麼長的一段文章，要死了我....

人在被環境逼壓到絕境時，總會跳脫原本正常的思考邏輯，進入他人眼中的「脫序」現象。

最近我身旁有許多這種例子，除了一一安慰，我也不知道該怎麼處理。被這種情況搞得有些疲憊。他們都有一種共同的特質：很喜歡拿與事實不符的假象欺騙自己，藉此安慰自己，活在自己所設立的小天堂中。

那是不對的。任憑你怎樣試圖躲避、矇騙、催眠受傷的心靈，你─我們，都依然活在這個世界上，這是鐵證如山的事實。我們不可能去嘗試改變整個世界；所以我們要改變的是自己內心的偏差。適時地強迫調整自己對環境的觀念，讓自己心靈等級不斷提升，才是人類對生命的負責態度。

一了百了是最讓人不屑的死法─也許你認為你躲開了所有問題；但，問題依然還擺在那動也沒動，生命的消逝只不過是傻子的解脫，一種無濟於事的做法。

嘴巴說可以應付所有問題的接踵而來；不過，你心靈的強度，真的已經準備好了嗎？就連看過許多風浪的我，也不敢對所有困境打著一切輕鬆的口號。我們該思考的，不是應該怎麼做；而是應該去做。

人生若是一點困頓都沒有，起不了美麗的浪濤，就像一個家境優渥的生活白癡，住在南京東路3段，坐計程車去南京東路4段相親，送女方回家還要包計程車去南京東路5段，還直呼從來沒看過南京東路5段長什麼模樣...(打個比方，如有雷同，請多包含。)

你想做這種人嗎？至少我是不想的(笑)。

無論我們遇上什麼艱辛的處境，讓自己難過、沮喪、失望、憤怒、焦慮，這些都是屬於自身情感的一部分，我們不應該去壓抑它、漠視它；但重點在於，如何在情緒發出後，收回這些負面情緒，把情緒化為一種對人生樂觀的助力，而非悲觀的阻力，才是能否解決問題的關鍵點。

以上獻給最近有一些小麻煩的所有朋友們。在難過時，記得去想起你們最親愛的人(願意花一輩子與所有來無私奉獻愛的人)。

人在被環境逼壓到絕境時，總會跳脫原本正常的思考邏輯，進入他人眼中的「脫序」現象。

最近我身旁有許多這種例子，除了一一安慰，我也不知道該怎麼處理。被這種情況搞得有些疲憊。他們都有一種共同的特質：很喜歡拿與事實不符的假象欺騙自己，藉此安慰自己，活在自己所設立的小天堂中。

那是不對的。任憑你怎樣試圖躲避、矇騙、催眠受傷的心靈，你─我們，都依然活在這個世界上，這是鐵證如山的事實。我們不可能去嘗試改變整個世界；所以我們要改變的是自己內心的偏差。適時地強迫調整自己對環境的觀念，讓自己心靈等級不斷提升，才是人類對生命的負責態度。

一了百了是最讓人不屑的死法─也許你認為你躲開了所有問題；但，問題依然還擺在那動也沒動，生命的消逝只不過是傻子的解脫，一種無濟於事的做法。

嘴巴說可以應付所有問題的接踵而來；不過，你心靈的強度，真的已經準備好了嗎？就連看過許多風浪的我，也不敢對所有困境打著一切輕鬆的口號。我們該思考的，不是應該怎麼做；而是應該去做。

人生若是一點困頓都沒有，起不了美麗的浪濤，就像一個家境優渥的生活白癡，住在南京東路3段，坐計程車去南京東路4段相親，送女方回家還要包計程車去南京東路5段，還直呼從來沒看過南京東路5段長什麼模樣...(打個比方，如有雷同，請多包含。)

你想做這種人嗎？至少我是不想的(笑)。

無論我們遇上什麼艱辛的處境，讓自己難過、沮喪、失望、憤怒、焦慮，這些都是屬於自身情感的一部分，我們不應該去壓抑它、漠視它；但重點在於，如何在情緒發出後，收回這些負面情緒，把情緒化為一種對人生樂觀的助力，而非悲觀的阻力，才是能否解決問題的關鍵點。

以上獻給最近有一些小麻煩的所有朋友們。在難過時，記得去想起你們最親愛的人(願意花一輩子與所有來無私奉獻愛的人)。

人類真的是一種奇妙的動物。(我好像在其他文章也打過類似的開頭。)

相較於其他動物，人類更能夠利用肢體動作或顏面表情來表達自己的情感。問題是，情感是從何而來的？暫且撇開神經學等科學論談，我認為情感是建立於同理心、愛、意識與移情作用這四大點上；當然無法以這四點來一言概之，我只是大概做個分類。

看到這裡，許多人一定以為我要長篇大屁了；不，我只是「窈窕淑女，小人好逑。」寫寫令自己心情舒暢的東西罷了。

我在之前的文章有提到，我有欣賞的對象。不過很多人都把「欣賞」誤認為是「喜歡」，錯，這兩個是不完全相同的。

看我悄悄拉回主題吧。

我所欣賞的兩個人，都有著幾點很相似的共同特徵，像是迷糊、傻、愛笑等等。而這些人格特徵，都跟曉諭十分相似...

這就是所謂的移情作用吧。

看女生的第一標準，我都是以內在為第一要務，外表其次；像很美麗的女生，個性白目到極點的，也是大有人在。

不過欣賞歸欣賞，要交女朋友─等緣分到了再說吧。

蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。

人類真的是一種奇妙的動物。(我好像在其他文章也打過類似的開頭。)

相較於其他動物，人類更能夠利用肢體動作或顏面表情來表達自己的情感。問題是，情感是從何而來的？暫且撇開神經學等科學論談，我認為情感是建立於同理心、愛、意識與移情作用這四大點上；當然無法以這四點來一言概之，我只是大概做個分類。

看到這裡，許多人一定以為我要長篇大屁了；不，我只是「窈窕淑女，小人好逑。」寫寫令自己心情舒暢的東西罷了。

我在之前的文章有提到，我有欣賞的對象。不過很多人都把「欣賞」誤認為是「喜歡」，錯，這兩個是不完全相同的。

看我悄悄拉回主題吧。

我所欣賞的兩個人，都有著幾點很相似的共同特徵，像是迷糊、傻、愛笑等等。而這些人格特徵，都跟曉諭十分相似...

這就是所謂的移情作用吧。

看女生的第一標準，我都是以內在為第一要務，外表其次；像很美麗的女生，個性白目到極點的，也是大有人在。

不過欣賞歸欣賞，要交女朋友─等緣分到了再說吧。

蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。

最近在閱讀一本書，是M.Scott Peck.M.D所著，書名叫做《心靈地圖》。我想應該很多人都聽過才是。

裡頭提到了許多心裡疾病的案例，與發生的原因。從心靈成長，到紀律、愛、宗教、神恩、潛意識與意識、懶惰等一些平常我們看不到，卻充滿我們四周的影響精神心理的因子。

書裡提到許多個案，很多都是環境衝突，進而影響一個人在成長至成年人時，所表現出的異態：精神官能症與人格失調症，這兩種相對的表現型態，多半與幼年或童年父母親的管教態度有相對關係。

原來人類的原罪是源於懶惰，一份不肯輕易改變自我現狀的懶惰；不肯力圖打破舊有侷限，迷思在過去的安逸上。而我現在才知道，這是一種常態，卻也是一種病態。很多人，都有這種病態，只是症狀輕微或嚴重的區別而已。

看完這本書，讓我對人性、對上帝、對所有世界設定的衝突因子，又有了更深一層的體會。

我希望我能做個永遠違抗大自然原則的人。進化本身就是一種違抗自然原則的原則。

而我的心靈，正一直進化著。

最近在閱讀一本書，是M.Scott Peck.M.D所著，書名叫做《心靈地圖》。我想應該很多人都聽過才是。

裡頭提到了許多心裡疾病的案例，與發生的原因。從心靈成長，到紀律、愛、宗教、神恩、潛意識與意識、懶惰等一些平常我們看不到，卻充滿我們四周的影響精神心理的因子。

書裡提到許多個案，很多都是環境衝突，進而影響一個人在成長至成年人時，所表現出的異態：精神官能症與人格失調症，這兩種相對的表現型態，多半與幼年或童年父母親的管教態度有相對關係。

原來人類的原罪是源於懶惰，一份不肯輕易改變自我現狀的懶惰；不肯力圖打破舊有侷限，迷思在過去的安逸上。而我現在才知道，這是一種常態，卻也是一種病態。很多人，都有這種病態，只是症狀輕微或嚴重的區別而已。

看完這本書，讓我對人性、對上帝、對所有世界設定的衝突因子，又有了更深一層的體會。

我希望我能做個永遠違抗大自然原則的人。進化本身就是一種違抗自然原則的原則。

而我的心靈，正一直進化著。